Movr - Poruszaj się najlepiej
Ruch to ogromna część naszego życia, ale wielu z nas nie zawsze może czerpać korzyści z ruchu w naszym codziennym życiu. Dlatego opracowujemy Movr.
Movr to aplikacja ruchowa, która wykorzystuje naukowo sprawdzone metody, aby pomóc Ci poruszać się jak najlepiej. Obejmuje pięć ćwiczeń ruchowych: 1-minutową sesję dziennie, 1-minutową sesję, 5-minutową sesję, 15-minutową sesję i 30-minutową sesję.
Movr opiera się na równowadze, elastyczności, sile i Mobilność. Ćwiczenia są łatwe w użyciu i przyjemne i odpowiednie dla każdego. Dzięki tym ruchom możesz poprawić swój ruch i mobilność w codziennym życiu. Może pomóc Ci zachować równowagę i sprawność fizyczną oraz sprawić, że będziesz szczęśliwszy i bardziej zadowolony z dnia.
